おはようございます。本日は朝から、アドバイザーを務めるスポーツクラブにてパーソナルトレーナー向けのセミナーで講師をします。その後は、パーソナルトレーニングを21時半まで行い、さらに仕上げに「バイセップス倶楽部」と名付けた一人クラブ活動を行う予定です。
 比較的バランス良く体を鍛えていますし、多くのみなさんからそのように評価を頂きますが、いかんせんボディビル的には腕が細い!ということで、次のコンテストまではとにかく「上腕二頭筋」を強化し、3センチくらい腕を太くしてやろうともくろんでおります。観戦される方は、そのあたりの改善が宣言通りはかれているのか?!といった点も注目頂けるとありがたいです。

という訳で、次のコンテスト参加を申し込みました。

第44回大阪ボディビル選手権

と同時に・・・

第9回関西クラス別ボディビル選手権
のダブルエントリーです。

ついに、無差別のコンテストに参戦します。箸にも棒にもかからないことが予想されますが出ないことには始まりませんのでね。
本命は体重別の関西大会です。

6月の状態よりもさらによくすることがまずは大切。日々鍛錬を積み上げてい行きます。