お米を食べてボディメイクする!! パーソナルトレーナーのLEANBODY(S)です

先日出たばかりの「食べて、飲んで、やせる 」みなさまお手に取られたでしょうか?
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私の周りでも買いました!読みました!早速実践しています、などの声をいただいてます。







著者である、柏原ゆきよ先生には、食アスリート協会の講習をはじめ、色々な機会で学ばせてもらっています。『お米と味噌汁』が良い!というだけでなく、どれくらい食べたらよいか、それは何故か、そして多くの方が実践し、身体が元気になりダイエットにストレスを感じなくなった人が増えています。

 糖質を制限する、たんぱく質は重要だ、たくさんの栄養素をとらなきゃ、おかずたっぷりと継続するのが難しいものや、偏りのある情報も少なくない中、とてもシンプルで実践しやすく、しっかり結果もだせる内容が書かれています。

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昨夜、著者である柏原ゆきよ先生にお会いしてきました。

講演活動で全国を飛び回っておられます。

86日にも大阪梅田で出版記念講演をされます


本を読み実践していただいたり、また直接、柏原ゆきよ先生の話を聞かれることをオススメいたしまし。

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講演情報
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8/5(土)@名古屋・栄
8/6(日)@大阪・梅田

どちらも13:00〜15:00です!
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★内容
・心と体がこんなに変わる!衝撃の事例紹介
・『おなかやせメソッド』 目からウロコのメカニズム
・お食事レッスン 〜今日から誰でもすぐできる♪
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詳細&お申し込み 
http://jhe.or.jp/intro/tny-kouenkai/

参加費3,000円のところ
新刊をご持参いただくと、1,000円になります♪
先着30名様にプレゼントあります

新刊は下記店舗にてぜひ!
名古屋 ⇒ 高島屋11Fにある三省堂さん
大阪 ⇒ 梅田の紀伊国屋書店梅田本店さん

よろしくお願いいたします!
今後は、
8/26札幌→9/18沖縄→10/22福岡、にて続々開催!
広島、徳島も計画中♪

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<同時開催>
健康×ビジネス 収益アップセミナー

詳細&お申し込み
http://jhe.or.jp/intro/work2017/

【こんな方はぜひ!】
・健康をテーマに仕事をしたい方
・結果を出せるスキルを身につけたい方
・人に喜ばれる貢献できる仕事をしたい方
・いつまでも若々しくいたい方
・自分らしく楽しく仕事をしたい方
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★最新情報はメルマガより
【おなかやせメール】
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