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「食べて、鍛えて、整えて」豊かな人生を創造するパーソナルトレーニングを提供しています、ライフスタイルコーチのLEANBODY(S)です。主に、大阪〜神戸でのご予約をいただいております。
昨秋に続いて、神の国・島根県に行ってきました。
最近は私の周りでも若い人を中心に神社やお寺に参拝することが習慣になっている人が増えてきました。
私は昨年１年で５０社巡り、いくたびに心が洗われました。神にお願いすると言うよりは自分へのコミットのための行動の一つとして参拝しています。
島根では、日本初の宮である「須我神社」へ参拝し、大山の麓・鳥取へ移動し「金持神社」を訪れ、最後は岡山の津山にある「サムハラ神社・奥宮」を訪れ帰宅の途につきました。
実はもう一つのミッションも・・・島根、鳥取のいわゆる山陰地方は熱燗に合う日本酒の宝庫。日本酒発祥の地とも言われています。
そんな日本酒発祥の地へ、もう一つの日本酒発祥の地と言われる兵庫県宍粟市の地酒「奥播磨」を持参し行きつけの酒屋にお渡ししてきました。
春分の日を過ぎ、今年度が本格的にスタートいたしました。仕事やスポーツのパフォーマンスアップのためにも健康第一、コンディショニング第一で参りましょう！！
