いつもご覧いただきありがとうございます。

「食べて、鍛えて、整えて」豊かな人生を創造するパーソナルトレーニングを提供しています、ライフスタイルコーチのLEANBODY(S)です。
 今年に入って音声ブログ・スタンドfmを始めました。今日で21 放送まで更新していますのでぜひお聴き逃しなく!!



16年前はこのブログだけを書いておけばよかったのですが、今や、TwitterにInstagram、clubhouseなど多数のSNSが出現しあちこちで発信する場所ができてしまいどこで何を言ったのか書いたのか混乱しそうな毎日ですが、みなさんよく管理できてるな〜と関心しているところです。

 さて、わたし自身はYouTubeチャンネルを持ってはいるものの、発信用というよりは動画保管用な扱いをしておりみなさんにみてくださいって言えるチャンネルではありません。その代わり、誰かのチャンネルにゲストに出演し喋るっていうことは時々やっております。
今日のご案内もそんなゲスト出演しましたよっていうお話でございます。

 多数の著書を出版されており、「お米先生」として知られる柏原ゆきよ先生のYouTube。チャンネル登録も1万人超えの人気チャンネルですが、「お腹からやせる食べ方」という本が話題を呼びました。
 そんな「お米の伝道師」のゆきよ先生の番組にゲスト出演いたしました。もちろん、内容は・・・

三部シリーズのまずは第一弾をご覧ください